どんどん身軽になっていく

ママは家庭のお医者さん◎ヨガや正食医学を学び、自然と調和して生きることでいろんな体調不良から解放された、主婦の記録をシェアしていきます(4歳と1歳の男の子ママです)  

2020-01-18から1日間の記事一覧

我が家で食べる砂糖不使用の手軽なおやつ☆

我が家では試行錯誤の末、現在ゆるマクロビのような食事に落ち着いているのですが、 子どもはやはり、甘いもの好きですよねー。。。 しかし世の中、お砂糖の害についてはずいぶん広まってきました。 6歳までの食事がその後の健康度を左右する、なんていう話…