バナナはオリゴ糖が含まれてたり栄養たっぷりですが、いわゆる南国育ちの、体を冷やしてくれる極陰性の果物。暑い国、暑い夏向き。
栄養満点で手軽だけど、秋冬に食べたり陰性体質の人は要注意。。
ということで、10月に入って息子が「バナナ食べたーい!」というので。
フライパンで焼いて(陽性化)して、シナモン(陽性)ふって、中庸に近づけて食べました^^
バナナはオリゴ糖が含まれてたり栄養たっぷりですが、いわゆる南国育ちの、体を冷やしてくれる極陰性の果物。暑い国、暑い夏向き。
栄養満点で手軽だけど、秋冬に食べたり陰性体質の人は要注意。。
ということで、10月に入って息子が「バナナ食べたーい!」というので。
フライパンで焼いて(陽性化)して、シナモン(陽性)ふって、中庸に近づけて食べました^^